女子バスケットボール部が2月15日（日）と22日（日）の2日間、チームスタッフで栄養指導担当の柴崎真木さんの指導のもと、食トレ（食事トレーニング）を実施しました。柴崎さんは、管理栄養士として2012年ロンドンオリンピックでは男子柔道と競泳日本代表チームをサポートしています。

アスレティックデパートメント所属部の江戸川大学女子バスケットボール部には、全国の強豪高校から入学し、ひとり暮らしをしている部員も多くいます。身体づくりと競技パフォーマンスの向上のために食事管理が非常に重要であることを十分に理解しているがゆえに「これで大丈夫だろうか」と不安になるケースもあり、今回の食トレの実施となりました。

1日目は全員でカレーを作り、2日目は各グループで栄養バランスを考えて献立を決め、協力して食事を作りました。今回が初めてということもあり、スムーズにいかないこともありましたが、楽しく活動することができ、いつもの練習とは異なる共同作業はチームビルディングの一環にもなりました。