大学生における睡眠習慣が大学生活に与える影響　－縦断調査を用いた検討－

睡眠研究所では2020年度より学内研究助成を受け、大学生の睡眠習慣と認知機能との関連に関する継続的な研究を行ってきました。本研究の成果公開の一環として、研究からわかったこと、大学生に知っておいてほしい睡眠に関する知識をまとめたパンフレットを作成しました。ぜひご活用ください。

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